Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

Bieganie z psem dla początkujących. Jakie akcesoria mogą się przydać? "Napięty core i unikaj overstridingu". Marcin Chabowski radzi, jak zbiegać Slow jogging a odchudzanie. Jak schudnąć i biegać bez zmęczenia? Jak mierzyć tętno spoczynkowe? Jakie powinno być tętno spoczynkowe u sportowców? 42. Maraton Warszawski coraz bliżej. Znamy trasę "Biegam bo lubię" - co to jest i dla kogo? Women’s Run w Dzielnicy Bemowo również we wrześniu ! Pobiegną dla legendy polskiego boksu. I Bieg im. Andrzeja Gmitruka Ile kalorii spalasz podczas biegania? Maska do biegania antysmogowa - jak działa? Na co zwrócić uwagę? Niedziela na Bemowie pod znakiem 11. Biegu po Nowe Życie Trening biegacza - na siłowni i w domu. Przykładowy plan dla początkujących i bardziej zaawansowanych